Keyword: Carne con verduras, Comida saludable, Receta española
Tiempo de preparación: 30minutos
Tiempo de cocción: 1minuto
Tiempo total: 31minutos
Raciones: 4porzioni
Calorías: 350kcal
Esta receta de carne con verduras es un plato tradicional español que combina tiernos trozos de carne con una variedad de verduras frescas. Es un plato sabroso y saludable que se puede disfrutar en cualquier ocasión.
500g500 g de carne de res (preferiblemente filete)
22 zanahorias
11 pimiento rojo
11 pimiento verde
11 cebolla
22 dientes de ajo
11 tomate
2cucharadasAceite de oliva
al gustoSal
al gustoPimienta
1cucharaditaPimentón
1/2tazaVino tinto
1/2tazaCaldo de carne
Elaboración paso a paso
Corta la carne en trozos pequeños y sazónala con sal, pimienta y pimentón. Pela y corta las zanahorias en rodajas. Lava y corta los pimientos en tiras. Pela y pica la cebolla y los ajos. Pela y pica el tomate.
En una cazuela de barro, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la carne y cocínala hasta que esté dorada por todos los lados. Retira la carne de la cazuela y reserva.
En la misma cazuela, añade la cebolla y los ajos picados. Sofríe hasta que estén dorados. Agrega los pimientos y las zanahorias, y cocínalos durante unos minutos. Añade el tomate picado y cocina por otros 5 minutos.
Vuelve a colocar la carne en la cazuela y vierte el vino tinto y el caldo de carne. Cocina a fuego lento durante 30 minutos o hasta que la carne esté tierna y las verduras estén cocidas.
Sirve la carne con verduras caliente y disfruta de este delicioso plato español. Puedes acompañarlo con arroz blanco o pan fresco.
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Notas
Para obtener un sabor más intenso, puedes marinar la carne en vino tinto durante 1 hora antes de cocinarla.
Si prefieres una versión más ligera, puedes utilizar carne de pollo en lugar de carne de res.